فواید ، مضرات و توصیه های جالب برای استفاده از روغن پالم

روغن پالم نسبت به سایر روغن های نباتی فواید زیست محیطی بیشتری دارد

فواید روغن پالم چیست ؟

  • یک منبع غذایی خوب برای تامین انرژی بدن است .
  • به راحتی هضم میشود
  • حاوی اسیدهای چرب ضروری است
  • فاقد کلسترول است
  • غنی شده از کاروتنوئیدها است که پایه ویتامین A است
  • سرشار از ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان طبیعی برای مقابله با رادیکالهای آزاد است

مضرات روغن پالم چیست ؟

حاوی چربی.....

 مطلب کامل را میتوانید از اینجا وبسایت رسمی سوپرمارکت آنلاین آسان بسان بخوانید